Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
703 участника

Описание группы

Эта группа создана для того что бы каждый желающий мог делиться своими знаниями!

Узнай новый вид тренинга по системе MaxR на сайте Maximum Resistance 2.0


Все подрубрики

Темы автора vaulter-me

Принципы составления программы тренировки. 5 вариантов последовательности выполнения упражнений

Правильно составленная программа тренировки в тренажерном зале – это не просто набор разнообразных упражнений на определенные группы мышц

Oxygen Workout «Будь лучше, чем вчера»

Здоровый образ жизни — залог успеха в нашем мире

Стронгмен: от шоу к спорту. Интервью с Президентом Федерации стронгмена Украины Сергеем Конюшком

В мире существует множество видов спорта, связанных с поднятием тяжестей