Поиск по группе
Недавно, листая старые журналы, наткнулся на очень интересную вырезку из журнала «Физкультура и спорт»
| Открытая группа | |
|
|
|
Все подрубрики
Темы автора
Больных ожирением разделили на шесть групп
Ученые из университета Шеффилда (Великобритания), изучив данные нескольких тысяч пациентов с ожирением (индекс массы тела выше 30), разделили их на 6 основных групп
Пожаловаться
Чудесное самоизлечение от рака: как это возможно?
В мире периодически регистрируются случаи спонтанного уменьшения и даже полного исчезновения злокачественной опухоли у человека без всякого лечения
Пожаловаться
Талая, кремниевая вода: польза и вред
Существует много домыслов и предубеждений по поводу того, какую воду лучше пить – сырую или кипяченую, талую или кремниевую? Свое мнение по этому поводу на страницах журнала «Физкультура и спорт» выразил доктор медицинских наук Виктор Конышев
Пожаловаться
Бег для здоровья: много – не значит хорошо
Польза физических упражнений, в том числе ходьбы и бега для здоровья несомненна
Пожаловаться
Как похудеть быстро: 16 способов
Стоит ли каждый день истязать себя, подсчитывая каждую съеденную калорию и отказываясь на всю оставшуюся жизнь от шашлыков и тортов, конфет и булочек? Считается, что лишь каждый десятый человек с избыточным весом находит в себе силы обратиться к диетологу, из обратившихся лишь каждый пятый худеет
Пожаловаться
Интересные факты о здоровье
Полистав новости зарубежных СМИ в области медицины и здоровья, можно найти довольно интересные факты, помогающие нам отказаться от нежелательных привычек и укрепить здоровье
Пожаловаться
Высокобелковые диеты: вред сравним с курением
Избыточное потребление животных белков оказывает такое же негативное воздействие на организм, как и выкуривание 20 сигарет в день
Пожаловаться
Доктор Ковальков: уберите 4 продукта и худейте!
По утверждению известного российского диетолога доктора Ковалькова достаточно убрать из рациона всего четыре продукта, чтобы похудеть
Пожаловаться
Продукты для улучшения настроения
Наша пища дает нам не только необходимые для жизнедеятельности питательные вещества и энергию, но и способна влиять на наше психическое состояние
Пожаловаться
Диета от слабоумия
Разработана диета от слабоумия (MIND) , помогающая сохранить ясный ум и хорошую память до преклонного возраста
Пожаловаться
«Пусть говорят»: простые способы похудения
Существуют ли простые способы похудения, доступные каждому и насколько они эффективны? Чем заменить мясо и молоко, как дышать, чтобы похудеть? Проблема избыточного веса и ожирения волнует миллионы людей
Пожаловаться
Народные средства от угревой сыпи
Если у вас нет в домашней аптечке мази или крема от акне, можно использовать простые народные средства от угревой сыпи, помогающие снять воспаление и предупредить появление новых угрей
Пожаловаться
Зрительная гимнастика «Зоркость»
Почему возникает близорукость? Что такое зрительная гимнастика «Зоркость», в каких случаях она помогает и как ее выполнять? Подробности
Пожаловаться
Гимнастика «Зоркость» при дальнозоркости
О том, что такое зрительная гимнастика «Зоркость» и как ее использовать при близорукости, написано в предыдущей статье
Пожаловаться
Секреты похудения от Харли Пастернака
Как быстро сбросить вес и поддерживать себя в отличной форме? Некоторые секреты похудения раскрыл в своей книге «Пять фунтов» известный голливудский фитнес-тренер Харли Пастернак
Пожаловаться
Полезные и бесполезные продукты
Сейчас многим приходится экономить, пытаясь привести в соответствие небольшие доходы и растущие потребности, а значит и постоянно увеличивающиеся расходы
Пожаловаться
Лечебная физкультура при аритмии
Можно ли заниматься физическим трудом, делать утреннюю гимнастику и бегать при нарушениях сердечного ритма? В каких случаях эффективна лечебная физкультура при аритмии? Подробнее здесь
Пожаловаться
Неприятный запах изо рта
Неприятный запах изо рта (галитоз) – распространенная проблема, волнующая и женщин, и мужчин
Пожаловаться
Свежевыжатые соки и здоровье
Как связаны свежевыжатые соки и позитивный взгляд на жизнь?Как восстановить здоровье, похудеть, стать активным, жизнерадостным, полным сил? И при чем тут сок - Узнать подробности
Пожаловаться
Весенние салаты из овощей и трав
Весенние салаты на основе трав и ранних овощей – отличное средство для активизации обменных процессов в организме человека после «зимней спячки»
Пожаловаться
Нужны ли эстрогены при менопаузе
Если в детородном возрасте благодаря эстрогенам женщина была неплохо защищена от ишемической болезни сердца и гипертонической болезни, остеопороза и сахарного диабета, различных вегетативных и сосудистых расстройств, то с наступлением менопаузы со всеми этими недугами женскому организму приходится бороться уже без своих гормональных «помощников»
Пожаловаться
Польза бега для психики
О том, что аэробные упражнения (ходьба и бег, плавание и велосипед, гребля и лыжи…) полезны для здоровья, знают все
Пожаловаться
Валерия о фитнесе, йоге
В одной из предыдущих статей мы рассмотрели взгляд на йогу Сати Казановой и основные упражнения комплекса сурья намаскар в исполнении известной певицы
Пожаловаться
Секрет похудения Леонида Якубовича
Как Леонид Якубович смог похудеть на 24 кг, в чем секрет его успеха? Об этом он рассказал в передаче «Здоровье» с Еленой Малышевой
Пожаловаться
Народные средства при аритмии
При нарушениях сердечного ритма кроме назначенных врачом медикаментов можно использовать и проверенные временем народные средства от аритмии
Пожаловаться
Вред курения: новые данные
Вред курения для здоровья давно известен
Пожаловаться
Йога от Сати Казановой
Известная певица Сати Казанова вот уже на протяжении десяти лет занимается йогой и в этом небольшом видео вместе со своим инструктором показывает упражнения комплекса сурья намаскар, идеально подходящие именно женщинам
Пожаловаться
Гликемический индекс и похудение
Важный момент при избавлении от лишних килограммов – ограничение в рационе легкоусвояемых углеводов
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Опоясывающий герпес, профилактика рецидивов и домашнее лечение
(1)
Игорь Василенко
,
01.03.2022
-
Жидкий цикорий: чем он полезен
(1)
Агрофена
,
03.11.2021
-
Льняное масло помогает похудеть — правда или миф? В чем эффективность масла льна для оздоровления и похудени
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
Мотивация для похудения женщинам
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
ТОП-5 польза гриба чага для организма и как приготовить чай
(2)
Агрофена
,
26.10.2021
20240513122332