Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Молочная кислота и боль в мышцах

Молочная кислота – это вид топлива для мышц. Именно она даёт возможность тренироваться долго и интенсивно для роста мышц.
Самым явным признаком работы молочной кислоты является боль в мышцах (жжение) во время тренировки.
Каждый из нас хоть раз чувствовал «жжение» в мышцах при интенсивных повторениях на бицепс. Хорошо это или плохо? Давайте разберёмся… Читать далее..

Это интересно
0

02.02.2015
Пожаловаться Просмотров: 1112  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены