пишет:
1. Прежде чем приступать к массажу, необходимо принять душ и воспользоваться скрабом, чтобы очистить тело от ороговевших частичек кожи.
2. На сухую кожу нанесите антицеллюлитный крем или массажное масло, чтобы обеспечить свободное скольжение банки. Наносите средство снизу вверх с помощью круговых движений.
3. Разогрейте проблемную зону с помощью самомассажа ладонями. Массируйте бедра и ягодицы до легкого покраснения в течение 5-10 минут.
4. Установите силиконовую баночку на обрабатываемый участок, зажав ее в руке и отпустив, прислонивши к телу. Теперь медленно водите ей по коже, не допуская резких движений и остановок...
Продолжение найдете в статье "Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях" >>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
15 секретов быстрого похудения
(1)
babystars.com.ua
,
11.03.2018
-
Упражнения для увеличения груди
(1)
andreybm
,
09.02.2013
-
Калланетика,как направление фитнеса
(1)
fsk
,
30.01.2013
20240520214836