Ощущение парения полёта или падения это особое, очень важное ощущение цигун-практик.
При выполнении этих ощущений происходит снижение нагрузки с внутренних органов и сердечно-сосудистой системы, функции организма, биоритмы и ритмы энергии автоматически начинают гармонизироваться, при этом наблюдается эффект возврата молодости.
Мыслеобраз парения формируется через визуализацию и способность вспомнить переживание ощущений во время прыжков на батуте, тарзанке, простого падения назад или опускания в лифте….
Представьте, что вы собираетесь запрыгнуть на крышу небольшого дома или перепрыгнут через двухметровый забор. Воссоздайте в голове образ этого действия, почувствуйте появившиеся ощущения или воссоздайте ощущения, который уже испытывали по памяти…
Затем необходимо.... читать далее>>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Погружение в медитацию
(1)
Sunmrak
,
26.07.2015
-
Цигун - Стояние столбом
(2)
Sunmrak
,
09.09.2013
-
Лечебный цигун
(2)
Sunmrak
,
09.09.2013
-
Гимнастика цигун
(2)
Sunmrak
,
09.09.2013
20240603025853