Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Польза медитации и ее виды


medit

В переводе с латыни медитация переводится как размышление, обдумывание – этот термин, относится к любой форме практик, где практикуется «привнесение осознания» или тренируется ум, для получения определенной пользы.По сути, медитация – это процесс глубокой внутренней сосредоточенности, при которой очищается сознание, успокаивается ум, обретается безмятежность. Человек как бы заглядывает вглубь своей души и обретает гармонию между внутренним и внешним мирами.В широком смысле, медитацией можно назвать ...читать далее

Это интересно
0

25.05.2015
Пожаловаться Просмотров: 828  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены