Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Единая база ударов руками и не только

Здравствуй, Дорогой Читатель сайта «Будь Мужчиной!»!  У меня появилось желание донести до менее опытных любителей боевых искусств один интересный нюанс, который очень важен для правильного понимания, как самих боевых техник, так и некоторых критериев их отработки. О чем речь?

Как всегда в моих статьях всё просто. А речь я поведу о такой вещи как качество освоения техники, а точнее её связь с количеством осваиваемых элементов и их универсальностью.

Рассмотрим для начала мой любимый боковой удар рукой с позиций универсальности. Представим некий средний вариант бокового между хуком и свингом, не короткий и не длинный. Для качественного бокового требуется четкое движение не только рук, но и ног, правильный и четкий перенос веса тела для усиления, а также умение перемещаться под удар. С ударом всё более- менее понятно, бей точно и сильно, да и всё. Но этим же движением можно эффективно защищаться. Например, наносит противник вам по голове прямой удар правой. Шагните наружу от удара противника и нанесите короткий боковой кулаком в район его трицепса. Ему – травма, вам – хорошая защита.

Хук вертикальныйИдем дальше. С позиций кун-фу данный удар в своем классическом исполнении – это всего лишь одна из возможностей реализации силы в горизонтальном круге, используя в качестве точки контакта костяшки сжатого кулака. Если, практически ничего не меняя в технике движения сделать точкой контакта предплечье, а основную силу вкладывать в движение руки на себя, то получим скользящий блок предплечьем внутрь, которым можно защититься практически от любого удара рукой, если правильно подгадать дистанцию. Если это же движение с акцентом на срыв на себя делать с ножом, то такой боковой удар ножом будет очень разрушительным.Читать всю статью на сайте БМ.

Это интересно
0

18.08.2016
Пожаловаться Просмотров: 1903  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены