Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6442 участника
Администратор Фитнес инструктор
Администратор Berny

Описание группы

Все о фитнесе и здоровом образе жизни

Модератор vnk-sab
Модератор Andrica

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора zac

Кашель излечивают бабушкины рецепты

Как известно, кашель представляет толчкообразный форсированный выдох, способствующий активному выбросу из дыхательных путей содержимого
zac 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  49 просмотров vote 0

Стресс, причины появления и способы избавления

Стресс – ответная неспецифическая реакция организма на нежданные неблагоприятные обстоятельства экстремального характера, нарушающие эмоциональное равновесие
zac 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  43 просмотра vote 0

Чистотел – замечательный лекарь

Целительность чистотела известна людям с древнейших времен
zac 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  40 просмотров vote 0

Как сбросить вес без диет

Каждый человек должен понимать, что лишний вес пагубно влияет на состояние всего организма
Комментировать  37 просмотров vote 0

Как ухаживать за телом, 4 этапа

Как ухаживать за телом правильно? Как избежать потери влаги, упругости кожи, защитить от солнца или корректировать фигуру? Это именно те вопросы, на которые зачастую не находится правильных ответов
Комментировать  33 просмотра vote 0

Расторопша для похудения отзывы

Совсем недавно заговорили об использовании расторопши для избавления от лишних килограммов
Комментировать  40 просмотров vote 0

Цитрусовые эфирные масла для красоты, совершенства

Полезные свойства эфирных масел известны давно
Комментировать  40 просмотров vote 0

Продукты для укрепления костей

Чтобы к преклонному возрасту снизить вероятность остеопороза – переломов конечностей, задуматься о сохранении прочности костной ткани посредством правильного питания нужно уже в молодом возрасте
Комментировать  50 просмотров vote 0

Какие продукты вызывают газообразование в кишечнике

Многие из нас хоть иногда сталкиваются с проблемой вздутия живота и повышенного газообразования
Комментировать  37 просмотров vote 0

Рецепты с корицей для похудения

Мы привыкли употреблять специи и пряности при приготовлении пищи, придавая ей этим своеобразный вкус и аромат
Комментировать  33 просмотра vote 0

Как ухаживать за жирной кожей

Уход за жирной кожей не простое занятие, ее обладатели хорошо это знают
Комментировать  42 просмотра vote 0

Скандинавская ходьба с палками

Увидев на улице или на аллее человека, опирающегося на палки, похожие на лыжные, не торопитесь иронично улыбаться
Комментировать  49 просмотров vote 0

Дачные болезни, их домашнее лечение

Дачный сезон – желанное время многих людей (особенно пенсионеров) для целительного отдыха, посильной физической активности, получения заряда бодрости, продлевающего жизнь
Комментировать  64 просмотра vote 0

Заболевание предстательной железы, народное лечение

Под заболеванием простаты подразумевают, как правило, увеличение простаты (предстательной железы), которое обычно происходит в период андропаузы (уменьшение генитальной активности с наступлением определенного возраста)
Комментировать  55 просмотров vote 0

Лавровый лист, его целебные свойства

Лавровый лист – одна из наиболее древних пряностей, используемых человеком
Комментировать  43 просмотра vote 0

Чем можно повысить гемоглобин в домашних условиях

Величина гемоглобина является основным показателем здорового организма
Комментировать  70 просмотров vote 0

Польза клубники для здоровья

Клубника – любимая вкусная ягода, обладающая тонким ароматом, обожаемая всеми
Комментировать  74 просмотра vote 0

Яичная скорлупа как источник кальция

Довольно часто наши современники сталкиваются с проблемой дефицита различных питательных элементов в организме
Комментировать  65 просмотров vote 0

Куриные яйца: польза и вред

Куриные яйца давно стали незаменимым и популярным продуктом в рационе многих народов
Комментировать  49 просмотров vote 0

Занятия спортом для детей – как выбрать?

Программа воспитания современного человека предусматривает и физическую культуру
Комментировать  43 просмотра vote 0

Пяточная шпора причины возникновения, лечение

В настоящее время пяточная шпора довольно распространенный недуг
Комментировать  46 просмотров vote 0

Как ухаживать за пятками

Пятки ног  – одна из самых проблемных мест кожи
Комментировать  59 просмотров vote 0

Как улучшить память и внимание без таблеток

Наряженный жизненный ритм, проблемы и на работе, и дома, трудно за всем уследить, все помнить, не упустить ни одной детали
Комментировать  59 просмотров vote 0

Грибок ногтей, как лечить

Очень вероятно, что иногда, вы сталкивались с людьми, у которых ногти имели очень нездоровый вид
Комментировать  71 просмотр vote 0

Как лечить холецистит, симптомы и причины

Малоподвижный образ жизни, увлечение нездоровой пищей, а также многочисленные стрессовые ситуации приводит к увеличению таких заболеваний как гипертоническая болезнь, атеросклероз, болезни обмена веществ, гормональные заболевания
Комментировать  36 просмотров vote 0

Обезжиренные продукты, вред или польза

Пользе продуктов с нулевой жирностью посвящено бесчисленное количество статей и даже диссертаций
Комментировать  58 просмотров vote 0

Гипергликемия при сахарном диабете

При сахарном диабете (СД) гипергликемия является приспособительной реакцией, она охраняет организм от быстрой его гибели, которая могла бы наступить под влиянием резкого уменьшения потребления углеводов корой головного мозга и подкоркой, а может быть и других органов
Комментировать  68 просмотров vote 0

Как снять усталость организма, народные методы

Усталости (утомлению) подвержен каждый человек
Комментировать  57 просмотров vote 0

Как избавиться от тяги к сладкому

Сколько раз многие из нас давали себе зарок не есть больше сладкого
Комментировать  85 просмотров vote 0

Повышение иммунитета народными средствами

Иммунитет (с латинского – освобождение, избавление) – способность организма освобождаться от чужеродных (на генетическом уровне) объектов
Комментировать  53 просмотра vote 0