Поиск по группеНе получается добиться результатов в зале? Много тренируетесь, но прогресса не видно? Может вы что-то упускаете? Давайте узнаем! Пирамида бодибилдинга или 4 истины, без которых невозможно добиться результата в зале
| Открытая группа | |
|
|
|
Описание группы
Эта группа создана для того что бы каждый желающий мог делиться своими знаниями!
Узнай новый вид тренинга по системе MaxR на сайте Maximum Resistance 2.0
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
3 научных способа по ускорению восстановления
Наверняка каждый сталкивался с болью в мышцах после тренировки
Пожаловаться
Плохой день? Не хочешь тренироваться? Тогда читай!
Сталкивались с полным нежеланием быть на тренировке? Не знаете, как решить эту проблему? Тогда данная статья специально для вас
Пожаловаться
Набери минимум 4 кг за месяц! программа тренировок
Хотите набрать массу? А если я скажу вам, что это возможно сделать лишь за 4 недели
Пожаловаться
Как обезопасить себя на тренировке спины? 4 совета
Уже сталкивались с проблемами спины? Или просто хотите обезопасить себя от проблем, тогда эта статья именно для вас! В статье перечислены 4 способа о том, как обезопасить себя от травм, а также перечислено то, на что стоит обратить свое внимание
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Война жиров
(2)
Naturalpharm
,
08.10.2016
-
Сколько отдыхать между многоповторными сетами?
(1)
anabol
,
10.06.2014
-
Румынская становая тяга
(1)
geogrgy
,
25.07.2013
-
Вот уже больше года веду Кач-Блог :) Выскажите о нём своё мнение
(5)
_
,
23.06.2013
-
Питьевой режим при занятиях фитнесом
(1)
Nick55
,
23.03.2013
20240520232342