пишет:
Вы хотите выработать привычку регулярных занятий по растяжке? Но не знаете как это сделать?
Для начала, вам нужно уяснить себе, для чего мне нужна именно эта привычка? Готов ли я упорно идти до конца? Это займет немало времени и усилий с вашей стороны, прежде чем новая привычка приживется у вас. И вы должны быть готовы к этому!
Следить
Последние откомментированные темы: